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EFT
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L’EFT est un processus simple développé aux USA pour améliorer son niveau de bien-etre. Il est utilisé dans ce qui est appelé les thérapies brèves (EFT- EMDRDECEMO-HYPNOSE-PNL).

EFT signifie Emotional freedom technique et se traduit en français par technique pour atteindre une liberté émotionelle

Concrètement, quand vous n'êtes pas bien avec une situation et qu'il y a quelque chose que vous avez des difficultés à accepter, vous dites alors :

" Même si... ( par exemple je n'arrive pas à me motiver pour...) je m'aime et je m'accepte inconditionnelement"

tout en tapotant certain points précis du corps qui sont décrits dans les deux documents ci-dessous.

Vous pouvez télécharger le livret mis gratuitement à la disposition de l'humanité par le créateur de la méthode ainsi qu'une syntèse sur une page.

Si vous croyez qu'un stage payant peut vous aider à intégrer ce processus, il existe différents stages payant en France, que vous trouverez en saisisant "stages eft" dans google !

   
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PROTOCOLE EFT EFTEFT

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Mots clefs : astrologue lyon, coaching lyon, yi king lyon, maya lyon Eric Jackson PERRIN : (+33 06 62 51 32 26)